Détox numérique : Ce que les chats peuvent nous apprendre sur l'art de ne rien faire Dans notre monde hyper-connecté, nous sommes devenus des esclaves de la notification. Slack, Instagram, emails, news en continu... notre cerveau est en surchauffe permanente. Nous avons oublié comment nous ennuyer. Nous avons oublié comment simplement "être". Heureusement, nous avons sous nos yeux les plus grands maîtres spirituels de l'oisiveté : les chats. Regardez votre chat. Il dort 16 heures par jour. Il passe 2 heures à se lécher la patte. Il regarde par la fenêtre pendant 45 minutes sans chequer son téléphone. Il est l'incarnation du "JOMO" ( Joy of Missing Out ), la joie de rater quelque chose. Et si on prenait exemple sur lui pour notre santé mentale ? Leçon n°1 : La Sieste sans culpabilité Pour nous, humains productifs, la sieste est synonyme de paresse ou de perte de temps. "Je me reposerai quand je serai mort." Pour le chat, la sieste est une ac...
Le Feng Shui félin : Aménager son intérieur pour la sérénité de son chat (et la vôtre) Le Feng Shui est un art millénaire chinois qui vise à harmoniser l'énergie (le "Chi") d'un lieu pour favoriser le bien-être de ses occupants. Mais si vous partagez votre vie avec un chat, vous savez que le véritable maître des lieux, c'est lui. Un intérieur mal agencé peut créer du stress, de l'agressivité ou de la malpropreté chez nos compagnons. Bonne nouvelle : les principes du Feng Shui s'appliquent parfaitement aux besoins éthologiques du chat ! Un chat heureux signifie une maison paisible. Voici comment transformer votre logement en sanctuaire zen pour votre petit tigre. 1. La "Position de Pouvoir" (Le Coin Repos) En Feng Shui, la position de pouvoir consiste à voir l'entrée de la pièce sans être directement dans l'alignement de la porte. Les chats l'ont inventée. Ils ont besoin de hauteur et de vue . L'erreur à éviter : Placer le ...